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Saison 2024-2025
Mis à jour le 12/03/2025
Z U M B A
30 séances annuelles de 55 minutes
Hors vacances scolaires et jours fériés
À BASSE-GOULAINE
- 1 cours en semaine (fixe pour toute l’année)
lundi 18h00-18h55- Petite salle Henri Michel (1er trimestre Carmen puis Sabrina)
mardi 20h00-20h55 - Petite salle Henri Michel Complet
mercredi 20h30-21h25 - Petite salle La Herdrie (Julie) Complet
JEUdi 19h15-20h10 - Petite salle La Herdrie
vendredi 19h00-19h55 - Petite salle La Herdrie (1er trimestre Gladys puis Sabrina)
vendredi 20h00-20h55- Petite salle La Herdrie
- + 1 cours supplémentaire : le dimanche
dimanche 10h00-10h55 ou 11h00-11h55 - Petite salle Henri Michel (les coachs tourneront sur les dimanches)
AU LOROUX-BOTTEREAU
- 1 cours au Loroux-Bottereau (fixe pour toute l’année)
mercredi 18h00-18h55- Salle des Tanneurs de la Tannerie (Carmen)
mercredi 19h00-19h55 - Salle des Tanneurs de la Tannerie (Carmen) Complet
JEUDI 20h00-20h55- Salle du Bar du foot au Complexe du Zéphir (Carmen)
- 1 cours supplémentaire au Loroux-Bottereau (sur les places restantes après la prise en compte des cours hebdo fixes) ouà Basse-Goulaine le dimanche
Z U M B A K I D S
(CE1 - CM2)
30 séances annuelles de 55 minutes
Hors vacances scolaires et jours fériés
À BASSE-GOULAINE
mardi 17h00-17h55- Petite salle Henri Michel (Carmen)
AU LOROUX-BOTTEREAU
mercredi 16h00-16h55 - Salle des Tanneurs de la Tannerie (Carmen)
Z U M B'A D O S
(COLLÈGE voire Lycée)
30 séances annuelles de 55 minutes
Hors vacances scolaires et jours fériés
À BASSE-GOULAINE
mardi 18h00-18h55- Petite salle Henri Michel (Carmen)
AU LOROUX-BOTTEREAU
MERCREDI 17h00-17h55– Salle des Tanneurs de la Tannerie (Carmen)
P I L A T E S
30 séances annuelles de 45 minutes
Hors vacances scolaires et jours fériés
À BASSE-GOULAINE
MARdi 19h10-19h55 - Petite salle Henri Michel
JEUdi 12h30-13h15 - Salle de Convivialité de la Tribune Emiliano SALA (Stade de foot Henri Michel)
17h30-18h15 - "Stretching postural" (= Pilates avec étirements) - Salle de Convivialité de la Tribune Emiliano SALA (Stade de foot Henri Michel) (Laure)
18h25-19h10 - Salle de Convivialité de la Tribune Emiliano SALA (Stade de foot Henri Michel (Laure)
19h15-20h - Salle de Convivialité de la Tribune Emiliano SALA (Stade de foot Henri Michel) (Laure)
VENDREDI 16h55-17h40- Salle de Convivialité de la Tribune Emiliano SALA (Stade de foot Henri Michel) ) (Laure). A partir de 14 ans. Possibilité de venir à cette séance parents et enfant(s).
21h05-21h50- Petite salle La Herdrie
Pour les cours de PILATES du jeudi en salle de convivialité, aucun matériel n'est à dispo, il, est donc nécessaire d'apporte un tapis !
G Y M d Y N A M I Q U E
30 séances annuelles de 55 minutes
Hors vacances scolaires et jours fériés
À BASSE-GOULAINE
lundi 19h00-19h55 - Salle de Convivialité de la Tribune Emiliano SALA (Stade de foot Henri Michel) (1er trimestre Carmen puis Sabrina) Nous contacter pour disponibilités
Mercredi 18h00-18h55 - Petite salle Henri Michel (Julie)
JEUdi 20h15-21h10 - Petite salle La Herdrie
vendredi 18h00-18h55- Petite salle La Herdrie (1er trimestre Gladys puis Sabrina)
AU LOROUX-BOTTEREAU
JEUDI 19h00-19h55 - Salle du Bar du foot au complexe du Zéphir (Carmen)
