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Dernières Vidéos avant la reprise !!!

Ca y est !!! C’est la reprise !!! Les mineurs ont déjà repris depuis le 19 mai et les adultes reprennent la semaine prochaine en intérieur (sauf au Loroux Bottereau avec une reprise en extérieur conformément aux consignes de la Mairie). Tous les détails dans nos communications à venir.

Ci-dessous les dernières vidéos de nos coachs avant la reprise en présentiel : 14 nouvelles vidéos de Sabrina (2 vidéos de Zumba), de Carmen (1 vidéo de Zumba), de Julie (3 vidéos de Pilates + 1 vidéo "musiques latines" + 1 vidéo abdos fessiers + 1 vidéo abdos cardio + 1 vidéo stretching-relaxation), de Jawhar (1 vidéo de Zumba + 1 vidéo de Pilates) et de Laure (2 vidéos de Pilates dont 1 "spécial fessiers" et "spécial gainage"), préparées tout spécialement pour vous !

Un grand merci à nos coachs qui, par ces vidéos, et ce dès le mois de novembre 2020, ont assuré une « continuité de service » et vous ont permis de continuer à garder la forme et le moral. Même si ces envois vidéos étaient un pis-aller et ne pouvaient convenir à chacune, le lien a néanmoins pu être conservé et la reprise n’en sera que meilleure !!!

Vidéo ZUMBA N°1 Sabrina

Vidéo ZUMBA N°2 Sabrina

Vidéo ZUMBA Carmen

Vidéo MUSIQUES LATINES Julie

Vidéo ABDOS CARDIO Julie

Vidéo ABDOS FESSIERS Julie

Vidéo STRETCHING RELAXATION Julie

Vidéo PILATES N°1 Julie

Vidéo PILATES N°2 Julie

Vidéo PILATES N°3 Julie

Vidéo ZUMBA Jawhar

Vidéo PILATES Jawhar

Vidéo PILATES "spécial fessiers" Laure

Vidéo PILATES "spécial gainage" Laure

 

Le BUREAU du GOULAINE OMNISPORTS

 

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